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お久しぶりです!!
海開きしたんですね・・・
現在83kgになりました。日々拡張する我・・・
満月の夜は月明りが入ってきます。神秘的な・・・
Sunnyさん:会社の記念行事でのクルー・・・
デラ兄弟が写ってますね。実は生き別れの双・・・
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> スタッフブログ
パドルボード初体験
a-chan |
| 2010/04/30 14:02
■本日結婚27周年・・・メタボから脱退
お陰様で小生の体重は、3年間のレコーディングダイエットで、ピークの83㎏から、27年前の体重74㎏に+0.6㎏となりました。ただ当時の体重はアナログでいい加・・・
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プレーニング
hilo |
| 2010/04/27 21:09
先週末は朝から気温がおちこんだ影響で、午後からは南からのサーマルウィンドがふき始めた。
その日は知り合いのクラブにビジターとしてお邪魔していた。
先生曰く、上空の寒気団は一種の低気圧。天気・・・
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スターバックス ヴィア® コーヒーエッセンス
hilo |
| 2010/04/19 18:06
発売前から気になっていたスタバのインスタントコーヒーを入手しました。味がドリップコーヒーにひけをとらないのが売りということで、1杯100円のテイストを試してみたいと思います。
ちょっとスタバが・・・
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今朝の七里が浜
hilo |
| 2010/04/13 08:08
昨日の突然の冷たい雨から一転、とても暖かい日差しにあふれた今朝の湘南
通勤途中に自転車を止めてパチリと一枚。
今日は波も小さいけどのんびりと海に浮かんでいたい陽気でした。
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すまいcafe横濱 セミナー
a-chan |
| 2010/04/12 17:05
4月11日(日)、INAX横浜ショールームにてJIA神奈川主催の「すまいcafe横濱」において「しまうトコロ」について語ってきました。
長女が作った文章のみのレジュメパワポを駆使し、前半は抽象論でま・・・
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